病人怎么吃蔬菜

     

  我常常做抗癌的蔬菜泥给病人吃，我发觉常吃蔬菜泥的病人，不但不会有排便的困难，而且很少疼痛，我不知道是不是这一些的蔬菜泥起作用，我照顾的病人很少说要靠打吗啡的。还是那句话，我不是专家，也不是医生，只是一个用天然食材照顾病人的义工，可能有时真的是巧合，病人吃了这些东西很少说疼痛的，无论任何我将我的食谱给大家，有需要就试试看吧！

这是我从日本的营养师，那里学回来的抗癌蔬菜泥！哇！他的学费好贵！不过你不用付，我替你付~\(≧▽≦)/~啦啦啦！

                                          这就是牛蒡

                      这是竹笋，如果你不会处理，那就买处理好的

                                                       这是芦笋

    

                                                       这是海带

                                                 这是木耳

材料：海带1段、黑木耳2朵、牛蒡1/4根、芦笋5根、竹荀。

做法：将材料洗净切片加两陪的水，大火煮开，再小火煮二十分钟，再放入高码力果汁机，打成蔬菜泥。


晓君老师叮咛：加一点的调味在里头，帮助病人提一提胃口，如麻油、上等的加油和胡椒粉。

                                  
                                        记得一次分量不要多，少量多餐！